Comment Cuire Parfait Les brochettes de poulet a la plancha

Les brochettes de poulet a la plancha.

Vous pouvez cuisiner Les brochettes de poulet a la plancha using 15 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Les brochettes de poulet a la plancha

1. C'est de Blanc de poulet.
2. Préparez 1 de oignon.
3. Vous avez besoin 1 de tomate.
4. C'est 1 de poivron vert et rouges.
5. Vous avez besoin de Citron.
6. Préparez de Cuillére a soupe de l'huile d'olive.
7. Préparez de Sel.
8. Préparez de Poivre.
9. Vous avez besoin de Thym.
10. Vous avez besoin de Persil.
11. Préparez 1 gousse de d'ail hachée.
12. Préparez de Salade verte.
13. Vous avez besoin de Carotte.
14. C'est de Concombre.
15. Vous avez besoin de Gingembre.

Les brochettes de poulet a la plancha instructions

1. Préparer la marinade dans une terrine, citron,l huile d'olive, sel et poivre, thym, persil haché, l'ail hachée, Gingembre..
2. Découper les blancs de poulet en dés (environ 1,5 cm côté),les dés de tomate,oignon,poivron vert, mettre les dés dans la marinade, tourner, laisser mariner30mn.faire la brochette :enfiler une dé de tomate et une dé de Blanc de poulet,oignon,poivron.jeter les brochettes sur une plancha bien chaude et faire cuire 10mn suivant taille des dés,server avec la Salade vert et les rondelles des citrons.
3. Server avec de lahmisse(poivron vert et tomate a la plancha) grillé débarrassée des pépins hachée ensemble en ajoutez de l'huile d'olive,et les dés de pomme de terre.