Comment Cuire Parfait Aiguillettes de poulet marinées à la plancha

Aiguillettes de poulet marinées à la plancha.

Vous pouvez avoir Aiguillettes de poulet marinées à la plancha using 5 ingrédients et 2 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Aiguillettes de poulet marinées à la plancha

1. Préparez 800 de Gr-1 kgs d'aiguillettes de poulet.
2. Préparez 2 de citrons.
3. Vous avez besoin de huile d'olive.
4. Vous avez besoin de Sauce soja.
5. Vous avez besoin de Sel, poivre.

Aiguillettes de poulet marinées à la plancha étape par étape

1. Faire mariner les aiguillettes dans le jus de citron et huile d'olive au frais pendant au moins 2 heures..
2. Faire chauffer la plancha, ajouter ensuite un peu du mélange huile/citron, puis le poulet. Ajouter sel et poivre et un peu de sauce soja..