Comment Préparer Parfait Côtes de porc bio dans l'échine marinées

Côtes de porc bio dans l'échine marinées.

Vous pouvez avoir Côtes de porc bio dans l'échine marinées using 6 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Côtes de porc bio dans l'échine marinées

1. Préparez 4 de côtes de porc dans l'échine.
2. Préparez 25 cl de d'huile d'olive bio.
3. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de Gomasio.
4. Vous avez besoin 1 cuillère à café de piment d'Espelette.
5. Vous avez besoin 1 cuillère à café de paprika.
6. C'est 1 de pincée de fleur de thym.

Côtes de porc bio dans l'échine marinées instructions

1. Un plat creux mettre l'huile, et tous les ingrédients.
2. Mettre les côtes d'un côté puis de l'autre.
3. Retourner au bout de 10 minutes, renouveler au moins 3 fois..
4. Faire préchauffer le four pendant 10 minutes à 240°C et mettre le plat dans le four pendant 5 minutes..
5. Au bout de 5 minutes, retourner la viande et laisser encore 5 minutes..
6. (pareil si vous faites à la plancha ou au grill).
7. Servir avec des légumes ou mes pâtes fraîches artisanales bio..