Le moyen le plus simple de Faire Savoureuses Filet dorade plancha

Filet dorade plancha.

Vous pouvez avoir Filet dorade plancha using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Filet dorade plancha

1. Préparez 2 de filets de dorade.
2. Vous avez besoin 4 de feuilles de blette.
3. Vous avez besoin 2 de carottes.
4. Vous avez besoin 1 de oignon.
5. Vous avez besoin 1 gousse de d’ail.
6. Vous avez besoin 1 de poivron vert.
7. Préparez 1 de filet d’huile d’olive.
8. Préparez de Sel poivre.

Filet dorade plancha étape par étape

1. Mettre les feuilles de blettes sur une de papier sulfurisé. Poser dessus les filet de dorade et poser l’ail dessus. Mettre les carottes râpées ainsi que l’oignon râpé également ajouter le poivron coupé saler poivrer..
2. Fermer les papillotes.
3. Mettre sur la plancha 20 mns au minimum et retourner de temps en temps et bon appétit 😋.